Jaký je rozdíl mezi pupínky a akné?

Přemýšleli jste někdy, jaký je rozdíl mezi pupínky a akné? Většina lidí používá tyto pojmy zaměnitelně, ale existuje několik zásadních rozdílů.

V tomto článku se dozvíte, co jsou pupínky a akné, co je způsobuje a jak je účinně léčit. Podíváme se také na rozdíly mezi pupínky a akné, abyste lépe pochopili, co se s vaší pletí děje.

Co jsou pupínky?

Pupínky jsou malé kožní léze nebo záněty, které vznikají, když se póry ucpou olejem a odumřelými kožními buňkami. Odborný termín pro pupínky je komedony.

Když se póry ucpou, zachytí se v nich bakterie. Tělo vyšle do infikované oblasti bílé krvinky, aby bakterie zahnaly. To způsobí, že se pór zanítí a zčervená. Uvnitř póru se hromadí hnis, který jej vyplňuje bílou nebo žlutou tekutinou. To má za následek, že se na povrchu vytvoří bílá nebo černá hlava.

Pupínky se nejčastěji objevují na obličeji, zádech, hrudníku, krku a ramenou. Jedná se o oblasti s vysokým počtem mazových žláz. Mohou mít různou velikost, od malých hrbolků až po velké, bolestivé pupínky.

Mezi běžné typy pupínků patří:

• Bílé hlavičky - zůstávají pod kůží s malou bílou tečkou na povrchu.
• Černé tečky - jedná se o otevřené komedony, které se na povrchu jeví jako černé v důsledku nahromaděného kožního pigmentu zvaného melanin.
• Papuly - malé červené hrbolky, které jsou citlivé nebo bolestivé.
• Pustuly - pupínky obsahující viditelný hnis.
• Uzliny - velké, pevné pupínky usazené hluboko v kůži.
• Cysty - Hluboké, bolestivé pupínky naplněné hnisem.

Pupínky jsou velmi časté, zejména u dospívajících. Přibližně 85 % lidí ve věku 12 až 24 let se setkává s drobnými pupínky. Ty jsou způsobeny hormonálními změnami souvisejícími s pubertou.

Pupínky mohou být bolestivé a nepříjemné. Rychle však zmizí a obvykle se zahojí během několika dní. Pouze jeden nebo dva pupínky najednou se nepovažují za akné.

Co je akné?

Akné je dlouhodobé onemocnění kůže, které se vyznačuje výskytem černých a bílých teček, pupínků, mastné pokožky a případně i jizev. Existuje několik typů akné:

• Acne vulgaris - nejčastější forma, zahrnuje bílé a černé tečky, papuly, pustuly, uzlíky a cysty.
• Akné rosacea - pupínky a zarudnutí, často u žen středního věku.
• Acne cosmetica - způsobené make-upem, přípravky pro péči o pleť a mastnými látkami, které ucpávají póry.
• Acne mechanica - Vzniká třením, tlakem, teplem a potem. Časté u sportovců.
• Acne fulminans - náhlé těžké cystické akné s ulceracemi a krustami.

Na rozdíl od občasných výsevů je akné chronické onemocnění, které se vyskytuje na velkých plochách obličeje a těla. Nejčastěji postihuje obličej, hrudník, záda, ramena a krk.

Akné se obvykle vyznačuje následujícími znaky:

• Černé a bílé tečky pokrývající velké plochy.
• Malé a velké zanícené červené léze.
• Hnisavé pupínky a hlubší bulky pod kůží.
• Mastná a mastná pleť.
• Možné zjizvení po zhojení lézí.
• Vzplanutí, které může trvat týdny nebo měsíce.

Akné u dospívajících obvykle začíná v pubertě a může přetrvávat až do 20. a 30. roku života. Akné u dospělých je také běžné a vyskytuje se u žen dvakrát častěji než u mužů. Hormonální změny, jako je těhotenství a menopauza, mohou akné vyvolat i v pozdějším věku.

Prozkoumejme, co je příčinou pupínků a akné.

Co způsobuje pupínky a akné?

Akné a pupínky mají do jisté míry podobné příčiny související s ucpanými póry, bakteriemi a zánětem. Některé klíčové rozdíly však mohou způsobit, že pupínky jsou jen drobnou nepříjemností oproti chronickému akné:

Ucpané póry

Odumřelé kožní buňky a přebytečný maz (kožní maz), který produkují mazové žlázy, mohou ucpat kožní póry. To je živnou půdou pro bakterie způsobující akné. Samotné ucpané póry však nezpůsobují závažné akné. Lidé s akné mají nadměrné množství lepkavé formy kožního mazu, který ulpívá na stěnách pórů a hromadí v nich nečistoty a buňky.

Bakterie

Akné je často způsobeno přemnožením bakterie Cutibacterium acnes. Těmto bakteriím se daří na přebytečném kožním mazu a odumřelých buňkách uvnitř ucpaných folikulů. Bakterie rostou a množí se, což způsobuje zánět. Pupínky mohou vznikat v důsledku drobného růstu bakterií v jednotlivých ucpaných pórech.

Zánět

Bakteriální kolonizace vyvolává imunitní reakci organismu. Bílé krvinky zaútočí na infekci, což vede k zánětu, otoku, zarudnutí a hnisu. Někdy se stěny ucpaného folikulu rozpadnou a akné se rozšíří hlouběji do kůže. Akné se skládá z mnoha zanícených lézí, zatímco několik menších pupínků je méně problematických.

Hormonální výkyvy

Hormonální změny během puberty, menstruace, těhotenství a menopauzy mohou zvýšit produkci kožního mazu a odstartovat akné. Androgeny, jako je testosteron, způsobují zvětšování mazových žláz a vlasových folikulů. Tím se zvyšuje produkce kožního mazu a pravděpodobnost jeho ucpávání. Jen malé množství hormonálních pupínků je normální. Chronická vzplanutí akné jsou často důsledkem výrazné hormonální nerovnováhy.

Genetika

Někteří lidé se narodili s citlivějšími mazovými žlázami, které snadno začnou produkovat příliš mnoho kožního mazu. Rodinná anamnéza akné často předpovídá chronické akné začínající v předškolním věku. Občasný pupínek se však může objevit u každého.

Stres

Stres akné přímo nezpůsobuje, ale může ho zhoršovat tím, že zvyšuje zánět. Stres také stimuluje sekreci mazových žláz a zvyšuje hladinu androgenů. To může vést k častějšímu nebo silnějšímu výskytu akné. Mírný stres někdy vyvolá jeden nebo dva pupínky.

Ačkoli pupínky a akné mají podobné příčiny, akné je spojeno s hormonálními výkyvy, chronickým zánětem a nadměrnou tvorbou kožního mazu. Jen jeden nebo dva ucpané póry mohou vést k několika pupínkům. Akné je složitější onemocnění vyžadující dlouhodobou léčbu.

Jak se pupínky liší od akné?

Nyní, když jsme prozkoumali příčiny vzniku akné, shrňme si hlavní rozdíly mezi občasným výskytem pupínků a chronickým akné:

• Výskyt - Pupínky se čas od času objevují sporadicky. Akné je trvalé onemocnění s častými vzplanutími.
• Množství - Najednou se objeví jen jeden nebo dva pupínky. Akné se skládá z mnoha pupínků na velkých plochách.
• Závažnost - pupínky jsou malé s drobným otokem. Akné zahrnuje hluboké, bolestivé cysty pod kůží.
• Doba trvání - Jednotlivé pupínky trvají několik dní a poté se zahojí. Akné je trvalý stav, který trvá týdny, měsíce nebo déle.
• Zjizvení - pupínky se často nezjizví, pokud se na ně nevybírají. Akné může vést k trvalému zjizvení.
• Léčba - Pupínky se často vyřeší bez léčby. Akné vyžaduje dlouhodobou léčbu.
• Příčina - Pupínky mohou být vyvolány náhodným ucpáním pórů a stresem. Akné má hlubší hormonální a genetické příčiny.
• Umístění - pupínky se mohou objevit kdekoli, ale obvykle jsou izolované. Akné nejčastěji postihuje obličej, hrudník, záda, ramena a krk.
• Věk - pupínky se objevují v každém věku, když se póry ucpou olejem a odumřelými buňkami. Akné nejčastěji začíná v dospívání.

Jak vidíte, akné je závažnější, rozsáhlejší a chronické ve srovnání s občasnými pupínky. Klíčem k úspěšné léčbě je vědět, jak rozpoznat rozdíl.

Jak se léčí pupínky a akné?

Léčba pupínků je poměrně jednoduchá a krátkodobá. Léčba akné vyžaduje vícestupňovou péči o pleť a důsledné užívání léků. Zde je přehled způsobů léčby pupínků versus akné:

Léčba pupínků

Zde je několik tipů, jak se pupínků zbavit:

• Vyvarujte se trhání a praskání pupínků, abyste předešli infekcím a jizvení.
• K vysušení pupínků používejte přípravky obsahující benzoylperoxid, kyselinu salicylovou nebo síru.
• Na zanícené pupínky naneste hydrokortizonový krém, který zmírní zarudnutí a otok.
• Aplikujte hojivou mast, například vazelínu, abyste změkčili kůži a vytáhli hnis.
• Dejte si horkou sprchu nebo použijte teplý obklad, který otevře póry a rozpustí oleje a nečistoty.
• Pomocí jemného peelingu s měkkými mikroperličkami odstraňte z pórů odumřelé kožní buňky a nečistoty.
• Pravidelně šamponujte a nenechávejte vlasové přípravky na obličeji, abyste zabránili ucpávání pórů.
• Pijte hodně vody a jezte zdravou stravu bohatou na antioxidanty.

Při troše péče by se jednotlivé pupínky měly vyčistit během několika dnů až týdne. Pokud se u vás objeví závažný, bolestivý pupínek nebo cysta, které se nezlepší, neprodleně navštivte dermatologa.

Léčba akné

Úspěšná léčba akné vyžaduje komplexní přístup, který zahrnuje:

• Volně prodejné čisticí prostředky - Používejte přípravky na mytí obličeje proti akné obsahující benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou.
• Lokální přípravky na předpis - aplikujte retinoidy, jako je tretinoin, nebo antibiotika, jako je klindamycin, která ničí bakterie.
• Perorální antibiotika - užívejte pilulky, jako je doxycyklin nebo minocyklin, které zmírňují zánět.
• Hormonální látky - u žen mohou hladiny androgenů regulovat antikoncepční pilulky nebo spironolakton.
• Isotretinoin - tento silný derivát vitaminu A je velmi účinný při těžkém cystickém akné.

Kromě léků by lidé s akné měli také dodržovat pravidelnou péči o pleť:

• Dvakrát denně jemně čistěte a nedrhněte.
• Používejte nekomedogenní hydratační krémy a opalovací krémy.
• Pravidelně používejte šampon a často měňte povlaky na polštáře.
• Vyhněte se make-upu a vlasovým přípravkům na bázi oleje.
• Pijte hodně vody, jezte protizánětlivé potraviny, cvičte a snižte stres.
• Navštivte dermatologa a nechte si aplikovat laserové ošetření a steroidní injekce k léčbě jizev.

Klíčem k úspěchu je důslednost a trpělivost - může trvat 2-3 měsíce, než léky na akné začnou plně účinkovat. U těžkého akné může trvat mnoho měsíců, než se vyčistí, a může vyžadovat průběžnou údržbu pomocí lokálních retinoidů.

Kdy navštívit dermatologa

Za těchto okolností je vhodné navštívit kožního lékaře:

• Máte velké, bolestivé, cystické léze akné.
• Akné zanechává tmavé skvrny nebo jizvy.
• Volně prodejné přípravky nezlepšily stav vašeho akné po 2 měsících.
• Na stejných místech se vám opakovaně objevují pupínky.
• Akné způsobuje velké emocionální potíže nebo nízké sebevědomí.

Dermatolog může posoudit vaše akné, otestovat jeho příčiny a poskytnout moderní léčbu na předpis, která účinně odstraní akné a zabrání jeho vzniku.

Závěr: Pupínky vs akné

Příčiny akné a pupínků se částečně překrývají, ale existují výrazné rozdíly mezi občasným výskytem pupínků a chronickým akné:

• Pupínky jsou sporadické a krátkodobé. Akné způsobuje časté vzplanutí v průběhu týdnů nebo měsíců.
• Najednou se objeví jen jeden nebo dva menší pupínky. Akné se skládá z mnoha zanícených lézí na velkých plochách obličeje.
• Pupínky jsou malé a jednoduchou péčí se rychle hojí. Akné často způsobuje bolestivé cysty a může trvale zjizvit.
• Pupínky mohou potkat každého, ale rychle zmizí. Akné obvykle začíná v dospívání a má chronický recidivující průběh.
• Akné má hlubší hormonální spouštěče, jako je puberta, menstruace a stres. Pupínky se mohou objevit náhodně z ucpaných pórů.
• Pupínky se často vyřeší bez léčby. Akné vyžaduje dodržování dlouhodobého režimu péče o pleť.
• Ačkoli pupínky nejsou žádná legrace, akné si může časem vybírat značnou fyzickou i emocionální daň.

Prvním krokem k čistší pleti je vědět, jak rozlišit dočasné pupínky od trvalého akné. Pokud se u vás objeví červené, zanícené pupínky na velkých plochách obličeje, neprodleně navštivte dermatologa. Díky odborné léčbě můžete akné úspěšně zvládnout a vyhnout se jizvám.

Často kladené otázky týkající se pupínků a akné

Jaký je rozdíl mezi pupínkem a akné?

• Pupínky jsou malé, lokalizované záněty kůže, které vznikají, když se póry ucpou tukem a odumřelými kožními buňkami. Jeden nebo dva pupínky najednou se považují za normální. Akné je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se vyznačuje četnými pupínky a také uzlíky, cystami a jizvami.

Co způsobuje pupínky?

• Pupínky vznikají, když se póry ucpou přebytečným olejem, odumřelými kožními buňkami a bakteriemi. K ucpání pórů a vzniku pupínků mohou přispět hormonální změny, genetika, nadměrná produkce oleje, vlasové/kožní produkty a mačkání pupínků. Ty jsou běžné v období puberty. Menší roli může hrát stres a strava.

Co způsobuje akné?

• Stejně jako pupínky začíná akné ucpaným pórem. Lidé trpící akné však produkují nadměrné množství kožního mazu, mají lepivější maz, který ucpává póry, zvýšenou hladinu hormonů a kolonizaci pórů bakteriemi Cutibacterium acnes. Genetika, hormonální změny a zánět jsou příčinou akné.

Kdo má pupínky a kdo akné?

• Pupínky se mohou objevit u každého, když se ucpe pór. Akné nejčastěji začíná v dospívání a na začátku 20. let v důsledku hormonálních změn a v některých případech přetrvává až do 30. a 40. let. Ženy jsou k akné u dospělých náchylnější kvůli hormonálním výkyvům souvisejícím s menstruací, těhotenstvím a menopauzou.

Kde se pupínky a akné objevují?

• Pupínky se mohou vytvořit kdekoli na kůži, nejčastěji se však vyskytují na obličeji, zádech, hrudníku a ramenou. Akné se tvoří převážně na obličeji, zádech, hrudníku a ramenou. Akné se může objevit také na krku, pokožce hlavy a hýždích.

Jak vypadají pupínky a akné?

• Pupínky jsou malé červené, bílé nebo černé hrbolky, které jsou mírně zanícené a citlivé. Akné zahrnuje černé a bílé tečky, malé a velké zanícené papuly a pustuly, bolestivé uzlíky pod kůží a závažné cysty.

Jak dlouho trvají pupínky v porovnání s akné?

• Pupínek obvykle sám zmizí během několika dní až týdne. Akné je trvalé onemocnění, jehož vzplanutí trvá týdny nebo měsíce. Bez správné léčby může akné přetrvávat roky, a dokonce až do dospělosti.

Vznikají u pupínků jizvy po akné?

• Pupínky obvykle nevedou k jizvení, pokud nejsou silně zanícené nebo vytahané. Akné často zanechává trvalé pigmentace a jizvy v podobě důlků kvůli hloubce lézí a opakujícím se zánětům.

Jak se liší léčba pupínků a akné?

• Pupínky lze často léčit doma pomocí volně prodejných přípravků a teplých obkladů. Akné vyžaduje návštěvu dermatologa, který předepíše lokální nebo perorální antibiotika, retinoidy, benzoylperoxid, kyselinu salicylovou a někdy i izotretinoin v závažných případech.

Kdy by měl člověk navštívit dermatologa?

Pokud máte bolestivé cystické akné, akné, které způsobuje jizvy nebo tmavé skvrny, akné, které se nezlepšuje volně prodejnými přípravky, nebo pokud vás akné psychicky trápí, navštivte dermatologa. Dermatolog může poskytnout lékařskou léčbu přetrvávajícího akné.

Jak nejlépe předcházet pupínkům a akné?

• Abyste předešli akné, myjte se dvakrát denně jemným čisticím prostředkem, používejte hydratační krémy a make-up bez obsahu oleje, vyhýbejte se častému vybírání a mačkání pokožky, pravidelně používejte šampon, často měňte povlaky na polštáře, vyhýbejte se látkám dráždícím pokožku, pijte hodně vody a jezte zdravou stravu.