Gastritida: Příčiny, typy a léčba

Zánět žaludku má za následek gastritidu, která způsobuje různé akutní a chronické symptomy. Tyto symptomy mohou zahrnovat lehkou nevolnost, ale také časté zvracení či ztrátu chuti k jídlu. Dopad gastritidy je obrovský, jelikož postihuje asi 8 z 1000 lidí. Pokud se o tomto onemocnění chcete dozvědět více, tak si přečtěte celý náš článek.

Co je to gastritida?

Uvnitř našeho žaludku se nachází ochranná vrstva - sliznice. Obvykle tato sliznice chrání náš žaludek před žaludečními kyselinami, které napomáhají s trávením naší potravy. Nicméně pokud dojde k poškození či narušení této sliznice, tak mohou žaludeční kyseliny dráždit náš žaludek a způsobit tak zánět.

Zánět žaludeční stěny poté vede k řadě nepříjemných symptomů. Některé tyto symptomy jsou akutní, ale často se stávají chronickými. Gastritida je závažným narušením našeho trávicího traktu a pokud není léčena, tak se z ní může stát závažné onemocnění. Naštěstí existuje několik možností léčby a k identifikaci té nejefektivnější musíme nejprve identifikovat příčiny tohoto onemocnění.

Co způsobuje gastritidu?

Již víme, že gastritida je následek poškození ochranné sliznice našeho žaludku. Co přesně však způsobuje toto poškození? Příčiny gastritidy se mohou u pacientů lišit, ale mezi nejběžnější patří:

• Nadměrné pití alkoholu
• Kouření
• Proti-zánětlivé léky (NSAIDs)
• Infekce (bakterie Heliobacter pylori)
• Žluč v žaludku (žlučový reflux)
• Autoimunitní onemocnění

Jak můžete vidět, konzumace jistých látek je jedním z hlavních prekurzorů gastritidy. Každá dokáže oslabit žaludeční sliznici a díky tomu mohou žaludeční šťávy snadněji spustit podráždění či zánět žaludku. Mezi další příčiny patří infekce či autoimunitní onemocnění, které jsou často doprovázeny oslabeným imunitním systémem.

Symptomy gastritidy

Symptomy gastritidy jsou velice podobné symptomům špatného trávení a tak není divu, že si pacienti často tato dvě onemocnění pletou. Nicméně pokud symptomy přetrvávají a dochází k nim bez toho, abyste něco snědli, pak doporučujeme navštívit vašeho lékaře.

Mezi symptomy patří:

• Nadýmání
• Nevolnost či zvracení (zvratky mohou obsahovat krev)
• Ztráta chuti k jídlu
• Žaludeční vředy
• Bolest v břiše
• Tmavá až černá stolice
• Pocit pálení v krku

Vzhledem k širokému záběru symptomů je velice častý překryv s dalšími onemocněními trávicího traktu, jako je špatné trávení, pálení žáhy či gastroezofageální refluxní choroba (GERD).

Jak je gastritida diagnostikována?

I když existuje mnoho konfliktních symptomů, existuje několik testů, které mohou přesně diagnostikovat gastritidu. Níže naleznete neinvazivní metody, nicméně všechny tyto metody jsou navrženy na stanovení přítomnosti bakterie H.pylori.

• Krevní test: Rutinní krevní test na protilátky, které si vaše tělo vytvořilo k boji proti bakterii H.pylori, což je hlavní příčina gastritidy.

• Test stolice: Analýza stolice zkoumá přítomnost bakterie H.pylori a jedná se o hlavní testovací metodu, obzvláště v případech, kdy má pacient tmavou až černou stolici.

• Test dechu: Jakmile pacient spolkne neškodný radioaktivní materiál (ve formě kapsle či tekutiny), začne dýchat do pytlíčku připomínajícího balónek. Jelikož bakterie H.pylori zvyšuje množství produkovaného oxidu uhličitého, zvýšená hladina se projeví uvnitř pytlíčku.

Další diagnostické metody jsou invazivnější, ale mohou pomoci odhalit příčinu gastritidy, zvlášť pokud není přítomna bakterie H.pylori:

• GI vyšetření: Během gastrointestinálního vyšetření musí pacienti spolknout sloučeninu barya. Jakmile ji spolknou, tak tato tekutina obalí žaludeční stěnu, díky čemuž mohou lékaři pořídit přesnější rentgenové snímky.

• Endoskopie: S pomocí tenké hadičky s kamerou, mohou lékaři vyšetřit vnitřek žaludku, kde mohou hledat stopy po zánětu či poškození. Při endoskopickém vyšetření horního trávicího traktu se kamera dostane do žaludku přes krk a jícen.

Typy gastritidy

I přes širokou škálu symptomů existují pouze dva typy gastritidy, díky čemuž je diagnóza a následná léčba jednodušší. Nejběžnějším typem je erozivní gastritida (také známá jako reaktivní gastritida). Erozivní gastritida způsobuje redukci žaludeční sliznice a hlavními příčinami je častá konzumace alkoholu, léčiv či bakteriální infekce.

Druhým typem gastritidy je non-erozivní, což znamená, že dochází k zánětu žaludku bez poškození žaludeční stěny. Tento typ gastritidy se nejčastěji vyskytuje u pacientů s autoimunitním onemocněním či s oslabeným imunitním systémem.

Jak se vypořádat s gastritidou

Předtím, než začneme se léčbou, tak je důležité si říci, jak se dá vypořádat s gastritidou. Nejenže symptomy gastritidy způsobují nepohodlí, ale toto onemocnění může velice snadno vést ke vzniku mnoha psychologických problémů. Možná se to zdá jako samozřejmost, ale omezení styku s potenciálními spouštěči je velice důležité. Pokud jste ještě neodhalili příčinu vaší gastritidy, tak můžete vyzkoušet následující tipy.

Rozdělte si svá jídla

Když jíme, tak naše tělo začne produkovat žaludeční kyseliny, které nám pomáhají s trávením. Čím více jídla jíme, tím větší je produkce kyselin a tím větší je riziko podráždění žaludku.

Zvažte rozdělení 3–4 velkých jídel na menší porce a jezte tak pravidelněji v průběhu celého dne. Je také důležité se zamyslet nad typem jídla. Zdravé, nezpracované potraviny způsobují menší podráždění než některé zpracované potraviny.

Vyhněte se kouření a alkoholu

Vzhledem k tomu, že kouření a alkohol patří mezi hlavní příčiny gastritidy, tak je velice vhodné je úplně vynechat. Pokud dojde ke snížení symptomů během vaší abstinence, tak si můžete být téměř jisti, že se jednalo o hlavní příčinu gastritidy. Jak alkohol, tak i tabák zvyšují produkci žaludečních kyselin, což vede k většímu podráždění žaludeční sliznice.

Užívejte antacida

Pokud máte i po eliminaci potenciálních spouštěčů problém se žaludečními kyselinami, pak můžete začít používat antacida. Tyto léky nevyřeší váš problém, ale mohou pomoci udržet symptomy na uzdě. Pokud jsou vaše symptomy chronické, pak byste měli užívání jakýchkoliv léků probrat se svým lékařem či lékárníkem. Neléčená gastritida může vyvolat řadu zdravotních komplikací.

Zapisujte si své symptomy

Pokud se snažíte odhalit potenciální příčinu vaší gastritidy, tak je důležité si zapisovat, kdy se vaše symptomy objeví. Pokuste se zapamatovat si, co jste jedli a třeba odhalíte nějaký vzorec. Pokud však symptomy přetrvávají bez odhalení spouštěče, pak je velice důležité probrat vaše zdravotní problémy s vaším lékařem, jelikož se může jednat i o něco závažnějšího.

Jak léčit gastritidu

Prvním krokem při léčbě gastritidy je snížení produkce žaludečních kyselin a podpora léčby žaludeční sliznice. K tomuto většinou dochází užíváním antacid, inhibitorů protonové pumpy, vitaminu B12 či antibiotik.

Inhibitory protonové pumpy a antacida sníží produkci žaludečních kyselin a vaše tělo dostane příležitost opravit žaludeční sliznici. Tyto léky jsou standardní při léčbě gastritidy, která byla vyvolaná nadměrným užíváním alkoholu či kouřením.

Pokud trpíte gastritidou, která je vyvolána jiným onemocněním (jako je například perniciózní anemie), pak vám může váš lékař doporučit vitamín B12. Perniciózní anemie způsobuje nedostatek zdravých červených krvinek, což vede ke snížení efektivity vašeho imunitního systému. V případech, kde je hlavní příčinou gastritidy bakterie H.pylori, mohou lékaři předepsat antibiotika pro boj s touto bakteriální infekcí.

Ve velmi slabých případech gastritidy mohou lékaři doporučit změny stravování či životního stylu. V těchto případech stačí užívat doplňky stravy s vitamíny a minerály, které dodají vašemu tělu potřebnou vzpruhu pro boj s gastritidou.

Co je to CBD?

Při hledání doplňků stravy, které je vhodné užívat při gastritidě, mnoho lidí objeví CBD. Nicméně předtím, než se podíváme na výzkum zabývající se účinností CBD v boji proti gastritidě, je důležité se s tímto kanabinoidem seznámit.

CBD je zcela přírodní sloučenina, kterou můžeme nalézt v technickém konopí. Tato sloučenina tvoří malou část chemické struktury této rostliny, společně s dalšími organickými sloučeninami. Jakmile je tato sloučenina opatrně extrahována z rostlinného materiálu, mohou výrobci přidat CBD do různých olejů, kapslí, potravin či kosmetiky.

Vědci se o CBD začali zajímat díky jeho všestrannosti a také díky jeho unikátnímu vlivu na lidské tělo. Při konzumaci může CBD interagovat s receptory po celém našem těle a pomoci nastolit stav rovnováhy. Udržení tohoto stavu homeostáze je velice důležité pro pacienty s gastritidou, jelikož tělo v rovnováze vede k silnějšímu a robustnějšímu imunitnímu systému.

CBD a gastritida: Může pomoci?

CBD by mohlo v boji proti gastritidě pomoci dvojím způsobem, jelikož může ovlivnit jak imunitní, tak i trávicí systém. Již víme, že zánět je hlavním spouštěcím mechanismem gastritidy a tudíž jakákoliv sloučenina, která může pomoci regulovat imunitní odpověď našeho těla, má obrovský vliv.

Vědci věří, že CBD může být prospěšné díky jeho vlivu na hladinu anandamidu v krvi. Anandamid, neboli AEA, je sloučenina, kterou si naše tělo produkuje samo a která podporuje zánětlivou odpověď našeho těla. Nicméně AEA je velice rychle rozložen mastnou kyselinou FAAH. Naštěstí vědci zjistili, že CBD může blokovat sloučeninu FAAH a to vede k vyšší hladině AEA v těle a tedy k potenciálně robustnější imunitní odpovědi^[1].

Druhý potenciální benefit CBD je jeho vliv na žaludek. Momentálně nejsme obeznámeni s mechanismem účinku, ale předběžné studie naznačují, že směs kanabinoidů (obsahující CBD) by mohla mít posilňující účinek na náš žaludek^[2] díky modulaci kanabinoidních receptorů, které jsou spjaty s naším trávicím traktem.

A nakonec je zde psychologický dopad CBD. Gastritida silně narušuje náš každodenní život, což může rychle vést ke vzniku úzkosti či deprese^[3]. Vzhledem k tomu, že CBD posilňuje naše interní systémy, tak by pravidelné užívání mohlo ovlivnit procesy, jako je spánek, nálada či chuť k jídlu.

Jak užívat CBD proti gastritidě

Gastritida je onemocnění, které ovlivňuje celý trávicí trakt a tudíž CBD musí cílit na tento systém. Pokud se rozhodnete užívat CBD v boji proti gastritidě, pak je nejlepší možností užívat CBD orálně, aby tato sloučenina mohla projít skrze trávicí trakt. Sublinguální užívání či inhalace stále bude mít dopad, ale takto užité CBD nebude moci cílit přímo na symptomy gastritidy.

Nejlepší volbou je tedy užívat CBD olej či CBD kapsle, jelikož oba dva tyto produkty mohou velice snadno projít skrze trávicí trakt a také je můžete užívat v intervalech, které vám budou vyhovovat. CBD kapsle jsou obzvláště efektivní, jelikož mají dlouhodobější dopad.

Jaká je ideální dávka CBD pro efektivní boj proti gastritidě?

Ideální dávka CBD v boji proti gastritidě se bude lišit v závislosti na intenzitě symptomů a také na tom, zda jste již CBD užívali. Pokud jste nováčkem v užívání CBD, pak doporučujeme začít s užíváním méně koncentrovaných produktů (5–10%) a užívat několik kapek dvakrát denně.

Jakmile se seznámíte s účinky CBD, tak můžete zvýšit dávku a frekvenci užívání. Nicméně většina symptomů gastritidy je poměrně závažná a pokud chcete užívat CBD v boji proti těmto symptomům, pak budete pravděpodobně potřebovat CBD produkt s vyšší koncentrací. Pokud si nejste jisti tím, s jakým produktem začít, tak zkuste použít Kalkulátor Dávky od CIbdolu, který vám pomůže vybrat vhodný produkt v závislosti na několika lifestylových faktorech.

Je bezpečné užívat CBD při gastritidě?

Podle Světové Zdravotnické Organizace^[4] je CBD velice dobře tolerováno v lidském těle a "nebyly nalezeny žádné účinky, které by poukazovaly na zneužití či vytvoření závislosti na této sloučenině". Nicméně každý člověk bude mít unikátní zkušenost s CBD a tudíž je důležité jej užívat dle vašich potřeb. Existuje také šance na výskyt lehkých vedlejších účinků, jako je například únava, suchost v ústech či ospalost. Nicméně tyto vedlejší účinky jsou poměrně vzácné a velice rychle vymizí.

Pokud momentálně užíváte nějaké léky proti gastritidě, pak byste užívání CBD měli probrat s vaším lékařem. Důvodem je fakt, že CBD může interagovat s procesem, kterým naše tělo zpracovává některé léky na předpis. Toto nemusí ovlivnit vaše léky proti gastritidě, ale je důležité probrat všechna možná rizika s vaším lékařem, který bude o vašem případě vědět nejvíce.

Pokud se vás toto netýká, tak je dobré vědět, že CBD není toxické, neomámí vás a zdá se, že je bezpečné jej užívat každý den. Vzhledem k tomu, že většina symptomů gastritidy je chronická, tak by se mohlo jednat o skvělého spojence v boji proti tomuto onemocnění.