Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Luke je zkušený novinář a hlavní autor pro Cibdol a jiné publikace o kanabinoidech, který má více než desetiletou zkušenost s psaním článků o CBD a kanabinoidech. Luke je odhodlaný přinášet faktický a na důkazech založený obsah a jeho fascinace CBD se také vztahuje na fitness, výživu a prevenci onemocnění.
Read more.

Čtyři nejlepší způsoby jakými užívat CBD

Čtyři nejlepší způsoby jakými užívat CBD

CBD se vypracovalo z poměrně neznámého kanabinoidu na jednu z nejpopulárnějších konopných sloučenin. Následný boom v inovaci nyní uživatelům nabízí možnost užívat CBD produkty několika způsoby.

Každá metoda užívání má své výhody i nevýhody. Níže si představíme ty nejběžnější způsoby, kterými je možné užívat CBD, nejlepší produkty na trhu a také si povíme něco o každé metodě.

Jaké CBD produkty jsou na trhu?

Existuje mnoho způsobů, kterými můžete tento všestranný kanabinoid dostat do těla, jako je například přidání CBD oleje do jídla a pití, či inhalace CBD. Každá metoda uspokojí vaše potřeby, nicméně ne každá metoda je vhodná pro všechny.

Experimentováním s různými CBD produkty zjistíte, který způsob užívání a který produkt vám vyhovuje nejvíce. Abychom vám však s vaší cestou k ideální metodě pomohli, sepsali jsme pro vás tento článek, který obsahuje všechny důležité informace.

Čtyři metody užívání CBD

Níže popsané metody nemění pouze to, jakým způsobem se dostane kanabidiol do těla, ale také jakým způsobem skrze vaše tělo bude cestovat. Navíc rozlišnost těchto metod umožňuje uživatelům zažít různé zážitky s CBD. Nejste totiž limitování k používání pouze jedné metody. Klidně můžete kombinovat různé metody a pozměnit tak, jak dlouho budou účinky trvat a jak rychle dojde k jejich nástupu.

Orální CBD

Orální CBD je jednoduchý, diskrétní a účinný způsob jak užívat kanabidiol. Polknutí několika kapek CBD oleje je nejjednodušší způsob jak dostat tuto molekulu do vašeho těla. CBD olej můžete také přidat do jídla či pití a zamaskovat tak jeho chuť. Nicméně na trhu naleznete mnoho vzrušujících a chutných možností, kterými můžete užívat CBD orálně, jako jsou například gumoví medvídci či pečivo.

Orální CBD produkty

Orální CBD produkty od Cibdolu jsou k dispozici v různých formách. Naše produkty obsahují různou koncentraci CBD a mnoho z nich je obohaceno o další živiny, které obohatí vaší zkušenost.

• CBD Olej: CBD Olej od Cibdolu je k dispozici v různých koncentracích. Naše oleje jsou vyrobeny z ekologicky pěstovaného Evropského konopí s pomocí nejmodernější CO₂ extrakční technologie. Tento vysoce kvalitní olej vám dodá vysoce koncentrovanou dávku terpenů a CBD. CBD olej může být vyroben z mnohých nosných olejů, jako je například olivový olej, MCT olej či olej z konopných semínek.

• CBD Gelové kapsle: Tyto kapsle jsou jedním z nejefektivnějších způsobů jak konzumovat CBD orální a to jak doma tak i na cestách. Tyto kapsle obsahují stejný, vysoce kvalitní CBD olej, ale jsou bez chuti a zápachu. Gelové kapsle můžete snadno přidat do vašeho každodenního režimu.

• Liposomální CBD Olej: Liposomy jsou nanotechnologií, která dodává aktivní ingredience do cílových buněk a zvyšují tak celkovou biologickou dostupnost. Tyto malé "váčky" bezpečně pronesou kanabidiol skrze váš trávicí trakt.

• CBD Izoláty: CBD krystaly jsou nejkoncentrovanější formou CBD a obsahují až 99% čisté CBD. Tyto krystaly můžete použít k výrobě vlastního CBD oleje, můžete je přidat na vašeho jídlo či je zamíchat do vašeho pití. Jsou vhodné pro pokročilé uživatele, kteří si chtějí vyrobit své vlastní směsi.

Čtyři nejlepší způsoby jakými užívat CBD

Co musíte vědět o orálním CBD?

CBD, které je užito orálně, musí předtím než se dostane do krevního řečiště, projít skrze trávicí trakt a játra. Játra jsou důležitým metabolickým orgánem, ve kterých je kanabidiol částečně metabolizován.

Tato dlouhá cesta znamená, že k nástupu účinku dochází o něco pomaleji - až o dvě hodiny od užití. Navíc ne všechno CBD, které spolknete, se stane biologicky dostupným. Z každé orální dávky absorbujete asi 20% kanabinoidu (a nebo více s liposomálním CBD). Nicméně účinky orálního CBD jsou často daleko dlouhodobější než u jiných metod.

Sublinguální (pod jazyk) CBD

Sublinguální metoda podání znamená, že si CBD olej nakapáte pod jazyk a necháte jej absorbovat skrze ústní sliznice. Tato metoda užití vede k rychlému nástupu účinků a k nulové přípravě. Jedná se o rychlou, jednoduchou a diskrétní metodu užití.

Sublinguální CBD produkty

• CBD Olej: Nakapejte svůj full-spectrum CBD olej přímo pod jazyk a podržte jej tam po dobu jedné minuty. Tímto způsobem užívá většina našich zákazníků náš CBD olej.

• CBD Izoláty: Tyto z 99% čisté CBD krystaly se rychle rozpustí pod jazykem a dodají tak veliké množství CBD do vašeho krevního řečiště. Tento produkt však nemá všechny výhody full-spectrum oleje.

Meladol: Tato unikátní směs kombinuje uklidňující sílu CBD s regulačním vlivem melatoninu. Tento produkt je určen pro nastolení a k podpoře zdravého spánku.

• CBD Nosní Sprej: I když se aplikuje skrze nosní dírku, tak přesto musí projít skrze sliznici v nose a do krevního řečiště. Tato metoda podání je tedy velice podobná sublinguální metodě, jelikož se kanabidiol dostane přímo do krevního řečiště. Toto zdravotnické zařízení 1 třídy také obsahuje eukalyptus a kapsaicin, který pomůže od ucpaného nosu.

Co musíte vědět o sublinguálním CBD?

Sublinguální metoda podání nabízí rychlý a efektivní nástup účinku. CBD molekuly procházejí skrze tenkou vrstvu tkáně po naším jazykem a difuzují skrze malé kapiláry do krevního řečiště a buněk. Tato metoda užití má vysokou biologickou dostupnost dosahující 40 - 50%.

Jelikož se touto metodou vyhnete trávicímu traktu, tak dochází k rychlému nástupu účinku. Nicméně tyto účinky nejsou tak dlouhodobé jako při orálně užitém CBD. I když je sublinguální metoda rychlá, nemá takovou chuť a kreativitu jako orální metoda užití. Při této metodě zkrátka vyměníte koláče a gumídky za jednoduchost a efektivitu.

Nejvíce z vašeho CBD oleje dostanete kombinací sublinguální a orální metody užití. Jakmile budete držet olej pod jazykem déle než jednu minutu, tak zbytek spolkněte.

Topikální CBD

Topikální, neboli také lokální CBD produkty, nevstupují do krevního řečiště a místo toho interagují s receptory v naší kůži, díky čemuž mohou pomoci s udržením rovnováhy v naší kůži. Tyto produkty často obsahují mnoho dalších molekul, které pomáhají udržet naši pokožku zdravou a také pomáhají v boji proti stárnutí.

Topikální CBD produkty

• Lékařské CBD Krémy: Tyto produkty jsou lékařskými zařízeními typu 1 a využívají CBD jako podpůrnou ingredienci. CBD je suspendováno v liposomech, díky čemuž může prostupovat hluboko do kůže, zatímco jiné ingredience vyživují a obnovují pokožku a také pomáhají v boji proti zarudnutí a vysušení.

• CBD Beauty Krémy: Tyto krémy slouží k podpoře zkrášlovacích režimů a využívají CBD k podpoře dalších kosmetických ingrediencí, díky čemuž pomáhají udržet vaši pokožku mladou, hebkou a pevnou. CBD Beaty Krémy často cílí na specifickou oblast - hlavně obličej - ale také je lze použít na ruce či nohy.

• Další CBD Topikální produkty: Mezi tyto produkty řadíme například CBD Balzám na rty či CBD Oční gel. Podobně jako krémy, i tyto produkty cílí na specifickou oblast kůže a snaží se pomoci ji udržet zdravou a vyváženou. Tyto produkty mohou poskytnout lepší ochranou vrstvu či rychlejší absorpci pro jejich cílovou oblast.

Co musíte vědět o topikálním CBD?

Topikální produkty jsou specificky navržené k použití na kůži. Kanabidiol a další přírodní ingredience se nemohou skrze kůži dostat do krevního řečiště. Nicméně topikální CBD prostupuje hluboko do epidermis a navozuje vyživující účinky skrze receptory v kůži (EKS v kůži).

Tento kožní EKS se stará[1] o rovnováhu mezi proliferací, růstem a buněčnou diferenciací.

Inhalace CBD

Inhalované CBD prochází skrze plíce a plicní sklípky do krevního řečiště a to vede tak k téměř k okamžitému nástupu účinku. I když se někdy nejedná o nejzdravější způsob konzumace CBD, mnohým uživatelům vyhovují relaxační účinky kouření a vapování a také jejich zvýšená biologická dostupnost.

CBD produkty k inhalaci

• CBD Květy: Šlechtitelům se podařilo vyšlechtit konopné odrůdy s vysokým obsahem CBD a nízkým obsahem THC. Díky tomu si tak můžete užít konopnou zkušenost s čistou hlavou. Tyto květy lze kouřit či vaporizovat.

• E-liquidy a Extrakty: Tyto produkty obsahují vysoké koncentrace CBD. Nejčastěji se používají ve vaporizéru.

• Inhalátory: Tyto zařízení vám nabídnou čistý, instantní a přesný způsob, kterým můžete dodat CBD přímo do krevního řečiště prostřednictvím plic.

Co musíte vědět o CBD produktech k inhalaci?

Inhalování CBD často znamená kouření či vaporizování. Při kouření dochází ke spalování, což vede ke vzniku karcinogenních chemikálií. Z tohoto důvodu doporučujeme vynechat kouření a přesedlat na spolehlivější vaporizaci.

Vaporizace využívá nižších teplot k uvolnění kanabinoidů a terpenů bez jejich spalování, díky čemuž nedojde k inhalaci škodlivých chemikálií. Kvalitní vaporizéry vám umožní nastavit přesnou teplotu a vy tak budete mít plnou kontrolu nad vaším zážitkem.

Pak zde máme ještě moderní CBD inhalátory, které využívají CBD ve formě aerosolu, díky čemuž dojde k dodání chladného extraktu do plic, který neobsahuje žádné karcinogeny či molekulární degradaci.

Inhalace CBD vám umožní mít skvělou kontrolu nad vaší zkušeností a také se jedná o metodu s vysokou biologickou dostupností, která dosahuje 50 - 80%. Díky rychlému nástupu účinků mohou uživatelé vapovat po jednom potáhnutí a nalézt tak ideální dávku. Účinky inhalovaného CBD nejsou tak dlouhodobé jako účinky orálně podaného CBD.

Jaký CBD produkt je ten pravý pro vás?

Jak jsme již zmínili, experimentace je nejlepší způsob, kterým můžete zjistit, jaký CBD produkt je ten pravý pro vás. Vyzkoušejte různé metody podání a různé produkty z každé kategorie a uvidíte, jakých výsledků s různými produkty dosáhnete. Při užívání několika různých produktů najednou si však zapisujte, kolik miligramů CBD za den užijete. Tímto způsobem můžete zjistit vaší ideální dávku CBD.

Prohlédněte si nabídku společnosti Cibdol

Pokud se chcete vydat na svojí CBD cestu a nebo chcete vyzkoušet něco nového, tak si prohlédněte náš obchod, ve kterém naleznete mnoho vysoce kvalitních produktů. V naší nabídce naleznete produkty ke každé metodě podání. Pokud se chcete dozvědět více o CBD a jak tato molekula interaguje s vaším tělem, pak si prohlédněte naší obsáhlou CBD Encyklopedii.

Zdroje

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Zdroj]

Zdroje

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Zdroj]

Jaký produkt potřebuji?