Pečujte o
svou kůži

Informace o Kůži

Milujte svou kůži
Naše kůže je největším orgánem našeho těla a jedná se o první obrannou linii před infekcí, cizími objekty a těžkostmi moderního života. Podpora přirozeného ekosystému ve vaší kůži je nezbytná pro zdravou a zářivou kůži, která vypadá stejně dobře, jako se vy cítíte uvnitř.

  • Co je to zdravá kůže?
  • Špatná kůže: Příčiny
  • Špatná kůže: Symptomy
  • Špatná kůže: Malé změny, které můžete udělat
  • Jaká je nejlepší pečující rutina?
  • Ingredience, které mohou pomoci

Naše doporučení

CBD Obličejové Sérum
(16)
€ 24,95
Directly available
NAKOUPIT TEĎ
CBD Noční Krém
(16)
€ 18,95
Directly available
NAKOUPIT TEĎ
CBD Krém na Nohy
(16)
€ 14,95
Directly available
NAKOUPIT TEĎ

Co je to zdravá kůže?

Naše kůže odvádí skvělou práci při ochraně našeho těla před infekcí, nemocemi, UV zářením, znečištěním apod. I přesto potřebuje náš největší ochránce naši péči k tomu, aby nadále odváděl svou práci. Klíčem v péči o vaši kůži je nejen znalost toho, jak funguje, ale také propagace a láska ke "zdravé kůži".

To hlavně znamená udržování rovnováhy a podporování vlhkosti pro zářivou a mladou kůži. Bez ohledu na váš typ kůže, podpora ochranných kvalit tohoto orgánu je nejlepší způsob boje proti příznakům stárnutí, únavy a kruhům pod očima.

Nejsilnější ochrana našeho těla

Mladší pokožka

Naše kůže se skládá ze tří vrstev (epidermis, dermis a hypodermis), pomáhá nám regulovat tělesnou teplotu a také je zdrojem našeho důležitého smyslu - hmatu. Není tedy žádným překvapením, že postupem času začne mít naše kůže problémy s udržením všeho pohromadě a pomalu začne ztrácet svou elasticitu.

Stárnoucí pokožka

Špatná kůže: Příčiny

V situacích, kde je naše kůže poškozená či oslabená, může dojít ke vzniku několika kožních problémů. Pokud tyto problémy poškodí přirozený ekosystém naší kůže, může dojít k zhoršené obnově zdravé a zářivé kůže.

Nicméně znalost příčin "špatné kůže" znamená, že se s řadou problému snadno vypořádáte. Mezi nejběžnější příčiny patří:

Dehydratace

Nedostatečná konzumace tekutin vede ke zhoršenému odstraňování toxinů

Sluneční záření

Příliš mnoho času pod sluncem bez UV ochrany může poškodit naši pokožku a zvýšit riziko onemocnění

Znečištění

Klimatizace, topení a špatná kvalita vzduchu mohou zrychlit výskyt špatných symptomů

Kouření

Pravidelné kouření poškozuje a znečišťuje naši kůži

Make-up

Ucpané póry narušují delikátní ekosystém naší kůže

Životní styl

Nadměrné užívání alkoholu a konzumace nezdravých jídel podporují volné radikály

Špatná kůže: Symptomy

I když existuje široká škála možných kožních problémů, některé jsou častější než jiné. Příkladem může být ekzém, psoriáza a sluneční spáleniny. Mnoho těchto kožních problémů má i stejné symptomy, mezi které patří například:

  • Zarudnutá, nateklá či skvrnitá kůže
  • Puchýře
  • Loupání či svědění kůže
  • Suchost
  • Nerovnoměrná textura
  • Pomalé hojení ran

Naštěstí je většina těchto symptomů poměrně lehká a pár jednoduchých změn v životním stylu a pravidelná péče o pokožku může velice rychle obnovit zdravou a zářivou pokožku, kterou si zasloužíte.

Špatná kůže: Malé změny, které můžete udělat

Zdravá a vyvážená pokožka je více odolná vůči onemocněním, ale také lépe vypadá. Pár jednoduchých změn životního stylu může vaší kůži dopřát dostatečnou vzpruhu.

Zde je šest praktických typů pro lepší péči o vaši kůži:

Ochrana před UV zářením

Používání přípravků s alespoň SPF 15 (a nebo vyšším) může snížit poškození způsobené UVA a UVB zářením

Nekuřte

Jediný způsob, jak zabránit poškození způsobenému kouřením, je přestat s tímto zlozvykem. Existuje mnoho možností, jak získat podporu

Dýchejte čistý vzduch

Čerstvý vzduch je dobrý nejen pro naši pokožku, ale také pro celé naše tělo. Pokud strávíte alespoň 30 minut denně venku, tak se vaše pokožka bude cítit odpočatě

Pečující produkty

Používání pečujících produktů, které jsou vhodné pro váš typ kůže, může podpořit přirozený a zdravý vzhled

Hydratace a stravování

Dostatečná konzumace vody a potravin s vysokým obsahem antioxidantů může pomoci zlepšit obranné schopnosti naší kůže

Zvládání stresu

Stres se velice často projevuje na naší kůži. Dostatečný spánek a odpočinek s tím může pomoci

Jaká je nejlepší pečující rutina?

Dobrá péče je nezbytná pro zdravou a zářivou pokožku. Nicméně mnoho lidí neví, kde začít. I když existují tisíce pečujících produktů, tak nalezení toho správného nemusí být komplikované.

Bez ohledu na to, jaký produkt používáte, je dobré se držet těchto jednoduchých tří kroků, díky kterým se vaše kůže bude cítit fantasticky.

Čištění.
První krok v jakékoliv rutině by vždy mělo být vyčištění. Odstranění škodlivých částic, jako je prach, mrtvá kůže či make-up, vám poskytne čistý základ pro následující kroky - tónování a zvlhčování.

Tónování.
Aplikace toneru odstraní jakékoliv zbylé nečistoty a navíc i ty, které jsou hlouběji v naší epidermis (vnější vrstva kůže). Tonery také pomáhají vyvážit pH a připravit naši pokožku na zvlhčování.

Zvlhčování.
Naše pokožka je teď díky vyčištění a tónování připravena na poslední krok - zvlhčování. Tento krok dostatečně zvlhčí a vyživí naši kůži. Díky tomu bude naše kůže vypadat naprosto skvěle a bude také lépe připravena k boji proti nečistotám.

Ingredience, které mohou pomoci

Kanabinoidy Kanabidiol (CBD), Kanabinol (CBN) Cibdol products that contain cannabinoids are: CBD Olej

Cibdol využívá všestrannost přírodních ingrediencí k výrobě pečujících produktů o pokožku, díky kterým bude vaše kůže zářit.

Často Kladené Dotazy

Máte otázky ohledně vaší pokožky?

Nejste si jisti, zda se CBD hodí k vaší pokožce a nebo chcete radu, jak pokožku udržet krásnou? Navštivte naši Encyklopedii, kde vám zodpovíme na tyto otázky a na mnoho dalších.
Co je to ekzém a co jej způsobuje?
Ekzém, neboli atopická dermatitida, je rozšířené kožní onemocnění, které způsobuje svědivou, suchou a popraskanou pokožku. I když je častější u dětí, může k němu dojít i v dospělosti a jednou z nejhorších věcí je, že stres může ekzém zhoršit - a stresu má každý dospělý člověk více než dost!

Bohužel neexistuje žádný známý lék na ekzém, ale časem může zmizet. Vědci také nevědí, co způsobuje výskyt ekzému, ale upozorňují na seznam možných spouštěčů:

• Alergeny / potraviny
• Mikroby
• Extrémní změny teploty
• Stres
• Hormonální nerovnováha
• Dráždivé látky

Naštěstí je většina případů mírná a s podporou krémů na ekzémy jsou příznaky velmi dobře zvládnutelné. Klíčem je identifikace možných spouštěčů a práce na jejich omezení nebo odstranění.
Co je to akné a co jej způsobuje?
Přesto, že je synonymem pro teenagery, akné se může objevit v jakémkoli věku a je jedním z nejběžnějších kožních onemocnění. Akné se objevuje, když jsou kožní folikuly blokovány odumřelými buňkami a přírodními oleji, které se projevují jako bílé tečky, černé tečky a pupínky. Mezi závažné příznaky patří také hrudky pod kůží (uzlíky) a cysty.

Na rozdíl od ekzému máme lepší představu o tom, co způsobuje akné, což usnadňuje zvládnutí této nemoci. Některé genetické faktory však přispívají k závažnosti akné. Bez ohledu na závažnost, mezi možné spouštěče patří:

• Hormonální nerovnováha
• Léky
• Stres
• Stravování

Hormonální nerovnováha je běžným spouštěčem a částečně důvodem, proč je akné častější u teenagerů. Stravování je také rozšířeným spouštěčem, ale pravděpodobně v tomto seznamu nenaleznete potraviny, které byste očekávali. Budete rádi, že čokoláda a mastná jídla nepřispívají ke vzniku akné - skutečným viníkem jsou potraviny bohaté na sacharidy.
Co je to psoriáza a co ji způsobuje?
Další běžné kožní onemocnění u dospělých je psoriáza. U psoriázy se buňky stávají zmatenými a rychle se množí, dokud se na normální pokožce nezačnou usazovat odumřelé buňky. Mezi příznaky patří červená, hrbolatá a podrážděná kůže s bílými šupinami. Kůže je také obvykle velmi svědivá, což způsobuje velké nepohodlí. Mezi rizikové oblasti patří pokožka hlavy, loktů a kolen.

Psoriáza je další kožní onemocnění, jehož přesná příčina zůstává záhadou. Má však tendenci se objevit u několika rodinných příslušníků, což vede vědce k přesvědčení, že mohou existovat vazby na genetickou abnormalitu imunitního systému. Mezi další potenciální spouštěče patří:

• Stres
• Léky (včetně krevního tlaku a antimalarik)
• Řezy a praskliny na pokožce
• Streptokoková infekce

Přestože neznáme přesnou příčinu psoriázy, je k dispozici mnoho léčebných produktů. Většina z nich zahrnuje specializované krémy a masti, přičemž v některých závažných případech lze použít světelnou terapii a steroidy.
Co je to spálení sluncem a co ho způsobuje?
Ačkoli spálení není kožním onemocněním ve stejném smyslu jako onemocnění zmíněná výše, tak i přesto se jedná o častý neduh. Tentokrát však přesně víme, co spálení sluncem způsobuje - dlouhodobé vystavení slunečnímu záření. Přesněji řečeno, jsou na vině UV sluneční paprsky, které spalují vnější vrstvu pokožky, ale to je pouze poškození, které můžeme vidět na vlastní oči. UV paprsky mohou také poškodit naši DNA, což vede k rakovině kůže.

Zatímco ochrana před slunečním zářením je nezbytná pro každého, ne všichni lidé pociťují příznaky stejně. Na závažnosti se podílí váš typ pleti, intenzita slunce a to, jak dlouho jste byli slunci vystaveni. Příznaky se obvykle objeví po několika hodinách a zahrnují:

• Skvrny červené kůže
• Puchýře
• Slupování kůže a svědění

Je důležité si uvědomit, že dopad spálení ze slunce se neprojevuje pouze na pokožce. Nadměrné vystavení může také vést ke chřipce, zimnici, nevolnosti a bolestem hlavy. Úleva opět přichází ve formě krémů, gelů a mastí, ale nejlepším lékem na spálení sluncem je prevence!
Jak CBD ovlivňuje pokožku?
Výzkum na toto téma stále probíhá, ale máme k dispozici data z předběžných studií, které tvrdí, že CBD by potenciálně mohlo pomoci proti zánětlivým onemocněním pokožky, stárnutí pokožky a také by mohlo snížit zarudnutí a citlivost pokožky. Musíme také vzít v potaz psychologický dopad CBD. Tato sloučenina byla již mnohokrát testována pro možné využití proti stresu a úzkosti.

Kůže je orgán, který je ovlivněn nejen fyzickými faktory, ale také naším duševním zdravím. Ke kompletní péči o naši pokožku patří nejen řešení fyzických symptomů, ale také se musíme postarat o stres, jelikož se jedná o hlavní spouštěč při vzniku akné, ekzému, psoriázy a mnoha dalších kožních onemocnění.

Naštěstí přirozené vlastnosti CBD jsou přesně tím, co potřebujeme pro péči o naši pokožku. Koneckonců takto komplexní orgán potřebuje všestranné řešení! CBD navíc není toxické a jedná se tak o silného spojence, který se hodí do mnohých produktů péče o pokožku.

Jaký produkt potřebuji?