CBD a bojové sporty: Vítězná kombinace

Bojový sport a CBD se střetávají, protože stále více bojovníků se obrací k přírodním možnostem léčby svého těla a boje proti stresu. CBD neboli kanabidiol se získává z konopí a není psychoaktivní. Mnoho lidí v boxu, MMA a jiu-jitsu tak doporučuje CBD na bolavé svaly, spánek a udržení klidu před zápasem.

Ve Spojených státech je CBD snadno dostupné a mnoho státních sportovních komisí ho povoluje. V ideálním případě by všichni bojovníci rádi měli k dispozici čisté, bezpečné a testované CBD oleje nebo krémy na lokální použití, které splňují nejpřísnější lékové předpisy.

Aby si spotřebitelé mohli vybrat nejlepší CBD pro bojové sporty, hledají laboratorní testování třetí stranou a transparentní značení. Následující části podrobně popisují, jak může CBD působit na trénink, regeneraci a na co se při jeho užívání ve sportu zaměřit.

CBD 101: Poznejte svého spojence

CBD neboli kanabidiol je zajímavá rostlinná sloučenina, která je nepsychoaktivní složkou konopí. Na rozdíl od THC nevyvolává "high". Tato nezaměnitelná vlastnost probouzení ji odlišuje od THC, což umožňuje sportovcům využívat ji pro zdraví a wellness bez psychoaktivního dopadu.

V boji jsou zotavení, bolest a stres problémy, které je třeba brát vážně. Z těchto důvodů se mnozí v Evropě - zejména bojovníci - obracejí na CBD. Pochopení toho, co CBD dělá a jak funguje, umožní bojovým sportovcům lépe si vybrat bezpečné a účinné možnosti pro svůj režim.

Co je to kanabidiol?

Na rozdíl od THC, další sloučeniny obsažené v konopí, CBD nezpůsobuje opojení. Ve společnosti Cibdol používáme přirozený proces extrakce, který respektuje všechny tyto důležité sloučeniny. Tato technika zajišťuje čistotu a odstraňuje vše kromě čistého CBD a minimálního množství rostlinných látek.

Po extrakci se olej podrobí přísným testům. V těle CBD interaguje s endokanabinoidním systémem - rozsáhlou sítí neurotransmiterů, které udržují rovnováhu mezi bolestí, odpočinkem a emočním stavem.

Kliknutím sem se dozvíte, proč bojovníci pociťují méně bolestí a stresu po výkonu s pomocí CBD. Vezměme si sportovce bojových sportů, kteří mohou CBD užívat například ke zmírnění bolestivosti svalů po tréninku nebo k lepšímu spánku po intenzivním sparingu. Vědecké poznatky o této látce jsou zatím v plenkách, ale neoficiální důkazy jsou nepopiratelné.

Typy CBD: Které se hodí pro bojovníky?

• Oleje a tinktury: Použití: Rychle působící, pod jazyk.

• Kapsle: Přesné dávkování, pomalejší uvolňování, snadné každodenní užívání.

• Aktuální témata: Aplikujte na kůži, zaměřte se na bolavé klouby nebo modřiny.

• Jedlé potraviny: Pomalejší nástup, déle trvající účinky.

Oleje se snadno vstřebávají a jsou skvělé pro rychlou úlevu po zápase. Topické oleje jsou ideální pro bojovníky, kteří se potýkají s bolestí nebo otokem na určitém místě, jako je například pohmožděný kloub.

Kapsle a poživatiny jsou vhodné pro zvládání stresu nebo pro spánek podle plánu.

CBD vs. THC: hlavní rozdíly

THC je to, co způsobuje pocit "sjetí" z marihuany. CBD naopak tyto nežádoucí účinky nemá. To znamená, že CBD je na rozdíl od THC legální ve velké části Evropy a široce akceptované mnoha sportovními organizacemi.

Zatímco CBD se často používá ke zvládání bolesti, stresu a spánku, THC bývá spojováno spíše se stimulací chuti k jídlu nebo zmírněním intenzivnější bolesti. Pochopení tohoto rozdílu pomáhá sportovcům dodržovat předpisy a vyhýbat se nebezpečí.

CBD a váš vnitřní bojovník

Bojový sport vyžaduje nejen dokonalou fyzickou techniku, ale také velkou psychickou odolnost. Ať už žijí v Amsterdamu nebo kdekoli jinde na kontinentu, evropští sportovci, kteří hledají rovnováhu a cestu k rychlejšímu zotavení, hledají přírodní alternativy. CBD je mezi těmito látkami unikátní, protože interaguje s endokanabinoidním systémem těla. Tato vnitřní síť má zásadní význam pro udržení homeostázy v době stresu.

Dnes je užívání CBD ve světě MMA všudypřítomné. V mnoha případech se na ni bojovníci obracejí, aby jim pomohla s otoky, bolestí, stresem a spánkem.

Endokanabinoidní systém těla

Tento systém je zprostředkován endokanabinoidy. Jedná se o signály produkované tělem, které se vážou na receptory - především CB1 a CB2 - které jsou rozšířené po celém mozku a těle. Celá tato síť hraje klíčovou roli při určování toho, jak sportovci vnímají bolest, náladu a zánět.

Během intenzivního tréninku dochází ke zvýšené bolesti a otokům, což je typická reakce organismu. Pro bojovníky to znamená nejen zpomalení tréninkových pokroků, ale také ovlivnění kvality jejich života. Studie zjistily, že CBD poskytuje podporu ECS. Umožňuje tělu najít rovnováhu tím, že tlumí nadměrnou komunikaci bolesti.

CBD může navíc zvýšit dobu, po kterou v těle vydrží vlastní endokanabinoidy, což může přinést větší úlevu při zotavování organismu.

Jak CBD pomáhá udržovat rovnováhu

CBD pomáhá snižovat zánět a úzkost tím, že působí jako antioxidant. To do značné míry zabraňuje opotřebení z těžkého tréninku. Dokáže zázraky při bolesti svalů, která obvykle následuje po intenzivním tréninku.

Někteří sportovci tvrdí, že CBD přispívá ke zlepšení spánku a snížení bdělosti po probuzení. Výzkum to potvrzuje: studie z roku 2019 zjistila, že 66,7 % lidí s CBD spalo lépe. V jiné studii téměř 80 % respondentů zaznamenalo snížení úzkosti.

CBD představuje bezpečnější alternativu k dlouhodobému užívání tablet proti bolesti, které může být spojeno s většími riziky. Jelikož je k dispozici v různých formách - v olejích, krémech nebo kapslích -, každý sportovec může objevit, co mu vyhovuje.

WADA a USADA stanovují předpisy týkající se užívání CBD, proto je důležité znát místní zákony.

Jak CBD posiluje bojovníky

CBD dělá ve světě bojových sportů pořádné vlny. Stále více bojovníků po celé Evropě ji začíná uznávat jako promyšlenou rostlinnou variantu pro regeneraci i výkon. CBD toho dosahuje podporou endokanabinoidního systému. Tento systém reguluje bolest, depresi a zánět - tři klíčové faktory u sportovců bojových sportů.

S přibývajícími důkazy se řada švýcarských produktů CBD od společnosti Cibdol objevuje ve stále větším množství tašek do posilovny a po zápasech. Podívejte se, jak CBD posiluje bojovníky a dodává jim výhodu jak v ringu, tak mimo něj.

1. Odstraňte bolest po tréninku

Bojovníci nasazují svá těla a bolest k tomu patří. CBD proti ní bojuje tím, že blokuje signály bolesti prostřednictvím endokanabinoidního systému těla. Pro většinu bojovníků je to úleva od bolesti po zápase, která je nejvíce těší.

Líbí se jim, že je bez závažných vedlejších účinků spojených s opioidy. V jedné malé případové studii bojovníci světové třídy zaznamenali rychlejší odeznění bolestí a tvrdili, že se dříve vrátili k tréninku. Na rozdíl od běžných léků proti bolesti má CBD velmi nízký potenciál zneužití.

2. Překonejte zánět a zotavte se rychleji

Již víme, že zánět prodlužuje rekonvalescenci. Protizánětlivé účinky CBD snižují otoky a bolestivost svalů. To znamená kratší dobu výpadku a plynulejší průběh tréninku.

Mezi mnoha evropskými bojovníky se stalo běžnou praxí, že CBD užívají po zápase, aby se zbavili bolesti kloubů a rychleji se zotavili.

3. Zlepšení mentální hry, zklidnění nervů

Týdny boje mohou být neuvěřitelně stresující. CBD má potenciál snižovat úzkost a uklidňovat nervy, což bojovníkům umožňuje zůstat soustředěný během intenzivních scénářů s vysokým rizikem. Jiní zaznamenali větší soustředění a duševní jasnost, což jim prospívá v ringu i při zotavování.

4. Hlubší a regenerační spánek

Všichni víme, že odpočinek je důležitou součástí procesu uzdravování. CBD je pro sportovce zcela přírodní způsob, jak rychleji usnout a zažít hlubší spánek. Výzkumy ukazují na lepší spánkové cykly, což vede ke zvýšení regenerace svalů a celkové výkonnosti.

5. Hlídejte si zdraví mozku

Při bojových sportech je důležité chránit zdraví mozku. Neuroprotektivní potenciál CBD by mohl chránit před dlouhodobým nebezpečím, jako je například poranění mozku. Díky ochraně zdraví mozku budou bojovníci schopni bojovat déle a bezpečněji.

6. Můj pohled: Skutečná výhoda CBD

Vliv CBD na bojový sport je v současné době obrovský. Vzhledem k dalšímu výzkumu má jistě potenciál změnit způsob regenerace, tréninku a soutěžení bojovníků. Společnost Cibdol si je jistá, že toto je pro bezpečnou podporu na rostlinné bázi teprve začátek.

Vyberte si svou CBD zbraň moudře

Výběr nejlepšího produktu CBD rozhoduje o úspěchu sportovce v rámci fightsportu. Ne všechny CBD jsou si rovny. Sportovci chtějí, aby jejich volba byla bezpečná, účinná a dostatečně silná, aby splňovala jejich přísné tréninkové požadavky.

Amsterdam a evropský trh CBD nabízí spoustu zajímavých věcí, ale klíčová je kvalita. Vzhledem k tomu, že CBD je od roku 2017 mimo seznam zakázaných látek Světové antidopingové agentury, stále více bojovníků se k němu obrací pro získání energie a regeneraci. Předpisy se v jednotlivých zemích liší, proto si nezapomeňte ověřit, co je v místě vašeho bydliště legální.

Oleje, kapsle, topické přípravky: Nejlepší výběry

• CBD olej: Pro rychlé výsledky a snadnou změnu dávky. Sportovci jej užívají na pomoc při stresu, problémech se spánkem nebo při uvolnění svalů.

Doporučené použití Začněte s jednou kapkou denně, poté dávku zvyšte podle potřeby.

• Kapsle CBD: Jednoduché užívání s ostatními vitamíny. Nejlepší pro ty, kteří preferují konzistentní účinky bez příchutě.

Nejvhodnější pro kapsle nebo na cesty, ale doba nástupu je delší než u olejů.

• CBD Topicals: Krémy nebo gely, které se nanášejí přímo na bolavá místa. Jsou skvělé na lokalizovanou bolest, například po sparingu nebo při zvedání těžkých břemen.

CBD má mnohostranné využití, a proto může splňovat nejrůznější potřeby. Mnoho bojovníků si olej aplikuje před tréninkem pro klidnou hlavu. Někteří si po tréninku aplikují svalové krémy s CBD, aby snížili bolestivost.

Proč je kvalitní CBD klíčové

Zvykněte si vybírat značky, které své CBD testují. Mohlo by se stát, že v nekvalitních výrobcích budete mít něco nad 0,2 % THC nebo nebezpečný sajrajt.

Ačkoli je CBD dostupné v Evropě z velké části bezpečné, není všechno. Laboratorní testy třetích stran zajišťují, že dostáváte přesně to, co je uvedeno na etiketě, s nulovou pravděpodobností. Ačkoli se za bezpečné považuje až 1500 mg denně, většina lidí začíná s mnohem menším množstvím.

Náš standard Cibdol: Cibdol: čistý a silný

Náš Cibdol Standard Pure & Potent Cibdol je transparentní, pravdivý, vzkvétající CBD. Náš Cibdol Standard- Pure & Potent Dodržujeme přísné švýcarské postupy a testujeme všechny šarže.

Zákazníci si pochvalují výsledky během několika minut, zlepšení kvality spánku a snížení bolesti. Naše etikety jsou jednoduché a jasné, obsah CBD je vždy nižší než 0,2 % THC.

Používání CBD jako profesionál

Stručně řečeno, používání CBD jako součásti rutiny bojových sportů vyžaduje promyšlenost a opatrnost. Ať už jde o regeneraci, spánek nebo stres, CBD Cibdol používá v Evropě více sportovců než kdy dříve. Dokonce i profesionální sportovní organizace začaly přijímat CBD jako legitimní terapeutický doplněk. Pokud jde o jeho každodenní užívání, záleží především na detailech.

Nalezení dávky CBD pro vašeho bojovníka

Dávkování závisí na jednotlivci a není univerzální. Sportovci většinou začínají s kapslemi nebo tinkturami, protože ty poskytují nejpřesnější celkové miligramy. Do dávkování se promítnou i takové faktory, jako je tělesná velikost a intenzita tréninku.

Klinický výzkum naznačuje, že dávky CBD v rozmezí 25-160 mg denně mohou být účinné pro podporu spánku. Pro většinu lidí je maximální bezpečná dávka 25 mg na kg. Dále se vždy doporučuje začít na nižší hranici, zjistit, jak vaše tělo reaguje, a pak postupně zvyšovat.

Mnoho bojovníků uvádí, že 10 mg na kg účinně snižuje potréninkový zánět nebo nepohodlí. Kromě této metody si přečtěte etikety - zejména pokud jde o THC - abyste se vyhnuli zakázaným látkám.

Načasování CBD pro maximální dopad

Velký rozdíl v účinnosti CBD může být v tom, kdy ho užijete. Sportovci si ho běžně berou před spaním, aby zlepšili kvalitu spánku, nebo po tréninku, aby zlepšili regeneraci.

Buďte důslední - užívání ve stejnou dobu denně přináší spolehlivější výsledky. Mnoho sportovců uvádí, že CBD užívají před významnou událostí, aby se uklidnili, přičemž výzkumy naznačují, že CBD skutečně může snížit úzkost.

Poznejte potenciální vedlejší účinky CBD

Většina nežádoucích účinků je naštěstí mírná - například sucho v ústech nebo pocit únavy. Přesto je tělo každého člověka jiné. Sledujte jakékoli změny v tom, jak se cítíte, a podle toho se přizpůsobte.

Informujte se o předpisech, protože některé komerčně dostupné produkty mohou obsahovat zjistitelné množství zakázaných kanabinoidů.

CBD a další tréninkové pomůcky

CBD je stejně jako většina ostatních podpůrných prostředků pro zotavení nejúčinnější, pokud se používá s komplexní strategií zotavení. Dobře se kombinuje s ledovými koupelemi, masážemi a opatřeními pro hygienu spánku.

K zajištění špičkové kondice bojovníků je zapotřebí komplexní plán obnovy - nikoli pouze jedno řešení.

Pověst společnosti CBD u ringu

CBD dělá ve světě bojových sportů opravdu velké vlny. Mnoho bojovníků si dnes CBD osvojilo jako přírodní řešení, které pomáhá při regeneraci, bolesti a stresu. Ať už je to z důvodu tradicionalismu, strachu nebo něčeho jiného, tento posun naznačuje, že stále více sportovců v těchto sportech je vnímavých k přírodním alternativám.

Rychlý nárůst popularity CBD mění vnímání konopí mezi profesionálními sportovci. Staré stigma se pomalu vytrácí, ale stále existuje mnoho lidí, kteří jsou k CBD skeptičtí díky jeho konopnému původu. Společnost Cibdol věří, že se jedná o důležitý krok vpřed v poskytování bezpečnější a chytřejší péče pro bojovníky. Pokud bude tento výzkum pokračovat, může se CBD brzy stát široce rozšířeným nástrojem pro zotavení.

Proč se profesionálové obracejí na CBD

O několik měsíců později se k užívání CBD vyjádřilo více profesionálních sportovců. Velký krok v tomto směru učinila UFC, která navázala spolupráci s výzkumnou společností zabývající se konopím v rámci osmileté studie. Podle výpovědí těchto bojovníků byl přínosem život bez bolesti, lepší spánek a menší pocit úzkosti.

Otok a nervy. Proto je většina hráčů UFC na CBD. Právě tyto příběhy pomáhají vyvracet zastaralé představy o konopí. Když se bojovníci začnou cítit dostatečně pohodlně na to, aby se podělili o své příběhy, umožní to ostatním bojovníkům nahlížet na CBD z jiného úhlu.

WADA A USADA: CBD je v pořádku

WADA vyřadila CBD ze seznamu zakázaných látek v roce 2018. USADA se řídí stejnými pravidly, což znamená, že bojovníci nebudou za pozitivní test na CBD sankcionováni. Tím se sportovcům dále otevírají dveře k tomu, aby CBD přijali do svých režimů.

Nikdy však neříkej nikdy - zejména pokud jde o změnu pravidel. Jiné profesionální ligy ji zakazují pouze při zápasech a povolují její použití při soutěžích. Bojovníci musí být vůči těmto změnám ostražití, aby se nedostali do úzkých.

Orientace v pravidlech CBD v USA

Pravidla pro užívání CBD se v jednotlivých státech značně liší. Některé jurisdikce jsou v tomto ohledu velmi přísné a jiné velmi otevřené. Sportovci se musí seznámit se zákony ve své lokalitě a také s předpisy svého sportu.

Zabraňuje jim to porušovat zákony a pomáhá jim to udržovat kariéru správným směrem. Ve znalostech je síla a pravidla se stále mění.

Závěr

Přístup CBD založený na důkazech a hodnoty zaměřené na bojovníky CBD se ukazuje jako skvělý spojenec bojovníků. Lidé zaznamenávají snížení bolesti po náročných trénincích. Jiní klidněji spí, vstávají s jasnýma očima a odpočatí. Zvyšuje se jejich mentální ostrost, soustředění a produktivita. Příběhy z reálného světa z posilovny ukazují, jak mohou kapky nebo balzámy CBD pomoci těmto kloubům a svalům v krátkém čase se zotavit. Pokud jde o podávání, každý bojovník má své preference - někteří dávají přednost olejům, jiní bojovníci dávají přednost krémům. Lidé věří značkám, které zůstávají transparentní a poctivé. Vzhledem k tomu, že zákony zůstávají přísné, jsou si bystří bojovníci vědomi toho, co požívají. CBD si stejně jako sportovec z oblíbeného státu udržuje své místo ve většině bojových souprav v USA. Než začnete, poraďte se se svým trenérem nebo zdravotním profesionálem. Chcete si ho vyzkoušet na vlastní kůži? Prohlédněte si kolekci Cibdol a zjistěte, jak vám čisté, švýcarské CBD může pomoci udržet se na vrcholu vaší bojové hry. Do příště buďte vždy v bezpečí, bojujte dobrý boj a získávejte peníze.

Často kladené otázky

Co je CBD a jak může pomoci bojovníkům?

CBD neboli kanabidiol je nejedovatá sloučenina získaná z konopí. Bojovníci mohou CBD využívat ke zlepšení regenerace, zmírnění bolesti svalů a podpoře klidného psychického stavu před a po zápase.

Je CBD ve Spojených státech legální pro bojovníky?

Je CBD ve Spojených státech legální pro bojovníky? Ať už jste bojovník nebo vášnivý fanoušek, vždy si před konzumací ověřte zákony vašeho státu a pravidla sportovní organizace.

Může CBD pomoci snížit stres a úzkost související s bojem?

Klid a soustředění před zápasem Mnoho bojovníků tvrdí, že se díky CBD cítí před zápasem klidnější a soustředěnější. Mohlo by bojovníkům pomoci zvládat stres a úzkost bez psychoaktivních účinků THC.

Jak bojovníci využívají CBD k regeneraci?

Bojovníci mohou používat CBD oleje, topické přípravky nebo kapsle. Tyto produkty jsou skvělým pomocníkem při uvolňování bolavých svalů a kloubů, zejména po vyčerpávajícím tréninku nebo soutěži.

Existují nějaké vedlejší účinky užívání CBD pro bojovníky?

CBD je dobře snášen s minimem nežádoucích účinků. U jiných se objeví příznaky jako sucho v ústech, ospalost nebo zažívací potíže. Stejně jako u každé nové léčby začněte s malým dávkováním a poraďte se o užívání CBD se svým lékařem.

Objeví se CBD v drogových testech bojovníků?

Čisté produkty CBD nebudou mít pozitivní testy na drogy. Přesto ne všechny produkty neobsahují stopové množství THC. Chcete-li mít jistotu, že se nikdy nebudete muset obávat, kupujte pouze laboratorně testované CBD bez THC.

Na co by se měli bojovníci při výběru produktu CBD zaměřit?

Vybírejte si značky, které sdílejí výsledky laboratorních testů třetích stran. Vybírejte CBD pocházející z organického konopí a ověřte si, že skutečně neobsahuje THC, jak vyžaduje většina sportovních předpisů.